自己肯定感をあげる方法
褒めるんです
とにかく自分を

他に誰も褒めてくれなきゃ、自分で自分の機嫌をとるんです

そのパワーがなければ、第三者の手を借りてください

嵐が去るまで待って、去ってくれるような嵐ばかりではないかもしれない

誰かに励まして貰ったり、話を聞いてもらったり

なんなら、代金支払って、プロにお話を聞いてもらうのもありです

対価は支払う、サービスは受ける

そして対価が発生することなく、ヒトとして、無条件で話を聞いてくれたり、支えてくれた人には、私は長い年月かけてでも、お返しにいつか自分がお役に立てる日に備えて、自分を磨いて鍛えておかないと、と思います。

私の出番があろうが、なかろうが。

人に助けて貰ってその人に返す機会がなければ、他の人に送ればいいんです。

すると何周か回って返ってくる頃には、世界が少し平和になってるはずです、、、

とはいえ、世界中の紛争や縄張り争いみてたら、明るい未来なんて見えてこないんですが。

今は目の前の自分に出来ることをしようと思います。

自分の生活時間削ってまで、優先的に、実家にこれまでないくらい足繁く通って、お惣菜を運んだり母のマッサージをしたりするのも、多分、これを今やっておかないと、自分の親をろくにみてやれないで、他人さんに関わることができるのか、とずっと心の中で引っかかっていた事柄なので、その点は後悔のないよう気力、体力が続く限りはやれる範囲でやろうと思います。

蕎麦打ち始めました。
やがて、うどん、次はピザに移行してるんじゃないかな、と自分の行動を先読みしています。

蕎麦セットを家人に購入してもらう際

きっと、私なら、美味しいお蕎麦が打てると思う
割となんでも案外できちゃうタイプだと思う
だから、美味しいお蕎麦が食べたければ、蕎麦セットを買ってください

と恥ずかしげもなく、謎に上から目線で頼んでみる。

やればできる
やらなきゃできない

大切にしている言葉です😌
2021/6/13