禊ぎが必要なんだよね
最近なんだか作成しないといけない資料作りで、久々に長い時間机に座った
すると、腰を痛め、、、を2回ほどやり、スタンディングデスクで立ったまま作業したらしたで、えらく疲れを引きずりました

まだ、未完だけど

でも、立ったままやるってのは気分換えにはよい
いや、座って作業できないからそもそもエンジンがかからないから、気分を換えるも何もあったもんじゃない

束の間に、積んで置かれた本をチビチビと読んでいます

あー、凄い人がいるなー、自分の悩みや苦労なんて、なんてちっぽけなんだー

束の間に時間があると無駄にYouTubeでくだらない動画をみて、徒らに時間が過ぎ、かつ、疲労しか残らない

自分が好んでみてるメンタル、自己啓発系にも、どっぷり浸かり過ぎて、却って情報過多、、、

来月から心機一転、新しい環境だ
胸がザワザワする、次はうまくやれるだろうか

と同時に今まで苦労してきた人間関係から一旦離れられるので、昨日なんて椅子に座りながら全身が歓喜のダンスで小躍りするのを止められなかった

心と体が、芯から喜んでいる
これが解放感というものか、、、

メンタリストDaiGoさんのDラボを聞いたり、中田あっちゃんのYouTube大学にも再登録したり、他には精神科医の先生のチャンネルを見たりしている。

この一年、自分が繰り返し、耳に蓋をしたくなるほど注意されまくったダメ出し、途中からは中身のない抽象的な罵詈雑言にしか聞こえなくなったので、大概スルーしていたのですが、あの中にも私が反省すべき点があったのだろう、、、

また歴史を繰り返さないようにしなくては、、、

なんかここのとこ、私に近づいて何とか私を変えようとやっきになって働きかけてきた人達の歯車を何人も狂わせてきた気がする、、、

狂気の沙汰の原因は私にあるのか？
これ以上、被害者を出さないようにしなくてはね、、、

色々教えてくれた全ての人々に、感謝を。学ばせていただきありがとうございました。

あなた方は、私という個体に出会って、良くも悪くも何か学びになりましたか？

全く得るものがなく、ただただ迷惑被っただけ、ってゆうならむしろそこのところが、私にしてみたら興味ある

そしてこんな多分やばい奴なんであろう私の垂れ流す愚痴を聞いて受け流したり、なんらかのアドバイスをくださる方々に、感謝と敬意と愛情を。
2023/6/11