デジタルデトックス
スマホで、ゲーム依存
（ここ最近、これまで遠ざかってきた分、爆発的に）

ラインでメッセージ依存
（ご迷惑をお掛けしています）

SNS依存

人生随分時間無駄にして、やらなきゃいけないことから逃げてるよね

読みたい本や、読まなきゃな本、積読が増える一方

てなわけで、メンタリストDaiGoさんが紹介していたデジタルデトックス開始

ちょい本読めた📕

今解放されたスマホで、結局ポチポチしてるけど

いざ！行動変容🌕

2023/12/11