内省
のためのワークを作ってみました。


⭐️朝一番、気分を上げたい方で、葛根湯で風邪が治るくらいの体力は残っている方が対象。寝不足じゃない方。

⭐️次の２つの言葉を使って、思いつく限り文を考えてください。

⭐️ひとしきり言い終えたら、そのあと、どんな言葉をいいたくなりますか？

〜①おめでとう〜

お誕生日、おめでとう
受験に合格、おめでとう
入学、進学おめでとう
就職した、おめでとう
第二の人生、おめでとう
還暦、古希、喜寿、おめでとう
彼氏、彼女ができた、おめでとう
結婚した、おめでとう
子供ができた、孫ができた、おめでとう
退院した、おめでとう
昇任した、試験に受かった、おめでとう

〜②よかったね〜
　
美味しいお店で美味しいご飯食べた、よかったね
観たかったライブ行けた、よかったね
ファンメール送り続けてたら返事があった、よかったね
読みたい本やっと読めた、よかったね
行きたかったとこに旅行した、よかったね
欲しかった服手に入れた、よかったね
欲しかった車買った、よかったね
卒論完成した、よかったね
友達になりたい子と友達になれた、よかったね
勉強、仕事でいいパフォーマンス出た、よかったね
親孝行できた、よかったね
バイト代、給料入った、よかったね
会いたかった人にやっと会えた、よかったね
コロナ収束してGO TO好きなとこいけた、よかったね
単位落とさなかった、よかったね

⭐️細かいこといい出したら、なんぼでもでてくるんで、ここらで一旦止めましょう。


⭐️では、次にどんな言葉が言いたくなりましたか？

🌗自然に、湧き上がってきた言葉が、今のワタシです。
2020/8/10