大体の不安は、自分の心が作り出してる幻影
妄想の中で、勝手にストーリー作って、相手と議論⁉️喧嘩みたくなって、

ほーら、やっぱりね
思ったとおり

なんて勝手に納得した後に、全て幻影だったと自分の空回りに気付いた件、、、

ふと、これまでの対人関係の苦い経験も、この考え方の悪い癖が災いしたのかもなあ、、、

直近では、

自宅に戻る前に、実家に寄ってちょこちょこ流しを片付けながら、もう子供達の食事終わってる時間かな、と潮待ちしながら、時間を潰して本来の自分の帰るべき我が家に帰宅すると、、、

まだ、夕飯の準備も気配がない。

あら?早く帰りすぎたか、、、

『きしめんの出汁を2人前鍋に入れたから、後は麺いれて、お任せしますー』と後はお若い二人でどうぞパターン。

あ、これ、怒ってるパターンじゃない?
私が実家で時間調整してるのバレバレかな。
あ、もしや、きしめん4人前しか買ってないから、自分の分ない、ってまさかブチ切れてる?
いや、違うんですよ、それ、貴方の分、数入ってますよ、、、数入ってないのは、貴方の息子さんの分であり、このうどんは、貴方への貢ぎ物でありまして、、、
ってか冷蔵庫に前から食べなきゃな、うどん(スープ付き)二食分あるから、例え、私の買ったうどんが足りなくても、そこ、敢えて普段から折角取り分けた分、食べたり食べなんだりの貴方のために、たまには買わなくても、全然ありでしょ?
いやいや、もしか自分も食べたければ、子供らのご飯の際に取り分けたら全然口に入るし、そのとき、私の件で直接言えない不平不満があれば、孫に零したらいいじゃない、、、

ああなんか、モヤる、、、

となったところで、上記は全て私の中の妄想であり、たかが、うどんのセット数のせいで、誰かが私に腹を立てたなんて、事実は全くない。
(ただし、そう私が思うのは私の過去の経験から来ている訳なので、その可能性はゼロではないと今でも思ってはおりますが。)

そして結果として、私も大好きなそのうどんを、苦々しい気持ちで食べたため、幸せが半減どころか、全く得られなかった。

普段なら、5食買うところを、敢えての4食購入する判断を下したことに対する、自分に対する言い訳と、もし私の思ったとおりだったことを見越して自分自身への自己防衛だったんだろうと思う。

いかんせん、今度から、5食買っておけば、くだらない私の妄想で、何時間もモヤることだけは、回避できる訳だ、、、

『折角』買ったのに、食べへんのかーい‼️ってイライラすること自体が、相手に何かを『期待する』ことからくる『怒り』の正体、、、

『わざわざ買ってやったった』んじゃなくて、『たまたま気が向いたから、献上させていただく』位の心持ちを持ったらどうだ、と自問自答する、、、

古くて新しい問題やね、、、
永遠のテーマやね、、、
相変わらず進歩ないねー、、、
レベル低いねー、、、
君が口に出していいんは感謝の言葉だけだ
、、

そんな声が聞こえる気がする🌪🌊🌫
2020/9/2